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Galletas de Garbanzo con Queso y Ajo

Galletas de Garbanzo con Queso y Ajo son deliciosas y fáciles.


  • Author: chef luisa
  • Total Time: 40 minutos
  • Yield: 4 porciones 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Galletas de Garbanzo con Queso y Ajo son deliciosas y fáciles de preparar, ideales como aperitivo o acompañamiento.


Ingredients

Scale
  • 1 taza de garbanzos cocidos y escurridos
  • 100 g de queso feta desmenuzado
  • 2 dientes de ajo picados
  • 60 g de harina de garbanzo
  • 1/2 cucharadita de comino molido
  • 1/2 cucharadita de pimentón dulce
  • Sal y pimienta al gusto
  • 1 huevo batido
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • Perejil fresco picado para decorar


Instructions

  1. Precalienta el horno a 200°C y prepara una bandeja de horno con papel encerado.
  2. En un bol, tritura los garbanzos hasta obtener una pasta con algunos trozos pequeños.
  3. Añade el queso feta, el ajo, la harina de garbanzo, el comino, el pimentón, sal y pimienta. Mezcla con una cuchara de madera hasta que se integren bien.
  4. Agrega el huevo batido y mezcla nuevamente hasta que todos los ingredientes estén bien combinados.
  5. Con las manos húmedas, forma pequeñas galletas y colócalas en la bandeja.
  6. Rocía cada galleta con un poco de aceite de oliva y hornea durante 20-25 minutos, o hasta que estén doradas y crujientes.
  7. Saca del horno y deja enfriar unos minutos antes de servir. Espolvorea con perejil fresco picado antes de disfrutar.
  8. Estas galletas son perfectas como aperitivo o como un acompañamiento nutritivo.

Notes

  • Se pueden almacenar en un recipiente hermético por hasta 3 días.
  • Se pueden servir calientes o a temperatura ambiente.
  • Se pueden acompañar con salsas o dips de tu elección.
  • Prep Time: 15 minutos
  • Cook Time: 25 minutos
  • Category: Aperitivo
  • Method: Horneado
  • Cuisine: Mediterránea

Nutrition

  • Serving Size: 1 galleta
  • Calories: 120
  • Sugar: 1 g
  • Sodium: 200 mg
  • Fat: 6 g
  • Saturated Fat: 2 g
  • Unsaturated Fat: 4 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 12 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 5 g
  • Cholesterol: 30 mg