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Tortilla de Coliflor con Kimchi

Tortilla de Coliflor con Kimchi: ¡Sorprende a tu paladar!


  • Author: chef luisa
  • Total Time: 40 minutos
  • Yield: 4 porciones 1x
  • Diet: Vegetariano

Description

Una deliciosa tortilla hecha con coliflor y kimchi, perfecta para sorprender a tus invitados.


Ingredients

Scale
  • 1 coliflor pequeña, picada
  • 4 huevos
  • 1 taza de kimchi, picado
  • 1/2 cebolla, picada
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • Sal al gusto
  • Pimienta al gusto


Instructions

  1. Precalentar el horno a 180°C.
  2. En una sartén, calentar el aceite de oliva y añadir la cebolla, cocinando hasta que esté transparente.
  3. Agregar la coliflor picada y cocinar por unos minutos hasta que esté tierna.
  4. En un bol, batir los huevos y añadir el kimchi, la mezcla de coliflor y cebolla, sal y pimienta.
  5. Verter la mezcla en la sartén y cocinar a fuego medio hasta que los bordes estén dorados.
  6. Transferir la sartén al horno y hornear durante 10-15 minutos o hasta que la tortilla esté completamente cocida.
  7. Dejar enfriar un poco antes de cortar y servir.

Notes

  • Se puede servir caliente o a temperatura ambiente.
  • Ideal para un almuerzo ligero o como aperitivo.
  • Se puede acompañar con una salsa de yogur o mayonesa.
  • Prep Time: 15 minutos
  • Cook Time: 25 minutos
  • Category: Plato principal
  • Method: Horneado
  • Cuisine: Coreana-Española

Nutrition

  • Serving Size: 1 porción
  • Calories: 200
  • Sugar: 2g
  • Sodium: 300mg
  • Fat: 12g
  • Saturated Fat: 2g
  • Unsaturated Fat: 8g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 15g
  • Fiber: 4g
  • Protein: 10g
  • Cholesterol: 180mg