Description
Este delicioso plato de tazones de tacos de pescado es una opción baja en carbohidratos, perfecta para una comida ligera.
Ingredients
Scale
- 1 libra filetes de pescado blanco
- 1 taza repollo rallado
- 1/2 taza salsa de aguacate
- 1 cucharada jugo de limón
- 2 cucharadas aceite de oliva
- 1 cucharadita comino
- 1/2 cucharadita sal
Instructions
- Precalentar el horno a 375°F (190°C).
- Mezclar el aceite de oliva, el jugo de limón, el comino y la sal en un tazón.
- Colocar los filetes de pescado en una bandeja para hornear y cubrir con la mezcla.
- Hornear durante 15-20 minutos o hasta que el pescado esté cocido.
- Servir el pescado desmenuzado en un tazón con repollo y salsa de aguacate por encima.
Notes
- Se puede añadir aguacate en rodajas como topping.
- Ideal para una cena rápida y saludable.
- Prep Time: 10 minutos
- Cook Time: 20 minutos
- Category: Cena
- Method: Horneado
- Cuisine: Mexicana
Nutrition
- Serving Size: 1 taza
- Calories: 250
- Sugar: 2g
- Sodium: 500mg
- Fat: 10g
- Saturated Fat: 1g
- Unsaturated Fat: 8g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 10g
- Fiber: 3g
- Protein: 25g
- Cholesterol: 60mg