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Tazón Cajún de Carne y Grits

Tazón Cajún de Carne y Grits: ¡Disfruta este plato irresistible!


  • Author: chef luisa
  • Total Time: 45 minutos
  • Yield: 4 porciones 1x
  • Diet: Gluten Free

Description

Un delicioso tazón cajún de carne y grits, perfecto para disfrutar de un plato lleno de sabor y tradición.


Ingredients

Scale
  • 500 g de carne de res (solomillo o falda), cortada en cubos
  • 1 taza de grits (sémola de maíz)
  • 4 tazas de agua o caldo de pollo
  • 1 cebolla mediana, picada
  • 2 dientes de ajo, picados
  • 1 pimiento verde, picado
  • 1 pimiento rojo, picado
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharada de condimento cajún
  • 1 cucharadita de pimentón ahumado
  • Sal y pimienta al gusto
  • 1/2 taza de queso cheddar rallado
  • Cebollín picado para decorar


Instructions

  1. Comienza por hervir el agua o caldo en una olla grande. Una vez que esté burbujeante, agrega los grits y cocina a fuego bajo, removiendo de vez en cuando, durante aproximadamente 20 minutos hasta que adquieran una textura cremosa. Retira del fuego y mezcla el queso cheddar hasta que se integre completamente.
  2. En una sartén amplia, calienta el aceite de oliva a temperatura media-alta. Añade la cebolla, el ajo y los pimientos, y sofríe durante unos 5 minutos hasta que estén tiernos y fragantes.
  3. Agrega los cubos de carne a la sartén, espolvorea con el condimento cajún, el pimentón ahumado, sal y pimienta. Cocina la carne, removiendo ocasionalmente, durante 8-10 minutos o hasta que esté dorada y cocida a tu preferencia.
  4. En un tazón, coloca una base generosa de grits y vierte la mezcla de carne por encima. Decora con cebollín picado y, si lo prefieres, añade un poco más de queso cheddar. ¡Saborea este exquisito plato cajún!

Notes

  • Puedes ajustar el nivel de picante añadiendo más o menos condimento cajún.
  • Este plato se puede servir con una ensalada fresca al lado.
  • Los grits pueden ser sustituidos por puré de papas si lo prefieres.
  • Prep Time: 15 minutos
  • Cook Time: 30 minutos
  • Category: Plato principal
  • Method: Salteado y hervido
  • Cuisine: Cajún

Nutrition

  • Serving Size: 1 porción
  • Calories: 600
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 800 mg
  • Fat: 30 g
  • Saturated Fat: 10 g
  • Unsaturated Fat: 15 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 50 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 35 g
  • Cholesterol: 90 mg