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Sopa de Tofu Coreana

Sopa de Tofu Coreana: ¡Descubre su sabor picante y único!


  • Author: chef luisa
  • Total Time: 45 minutos
  • Yield: 4 porciones 1x
  • Diet: Vegan

Description

Sopa de Tofu Coreana es una deliciosa y picante sopa que combina tofu blando, carne y verduras en un caldo sabroso.


Ingredients

Scale
  • 300 g de tofu blando
  • 150 g de carne de cerdo picada (opcional: pollo o mariscos)
  • 1 cucharada de aceite de sésamo
  • 2 cucharadas de pasta de chile gochujang
  • 1 cucharada de chile en polvo gochugaru
  • 1 diente de ajo, finamente picado
  • 1 cebolla pequeña, cortada en rodajas
  • 1 calabacín pequeño, cortado en cubos
  • 1 taza de champiñones, en rodajas
  • 4 tazas de caldo de verduras o pollo
  • 1 cucharada de salsa de soja
  • 1 huevo
  • Cebollín picado para decorar
  • Sal y pimienta al gusto


Instructions

  1. En una cacerola amplia, calienta el aceite de sésamo a fuego medio y agrega la carne picada, cocinando hasta que esté bien dorada.
  2. Incorpora el ajo y la cebolla, removiendo hasta que la cebolla se torne transparente.
  3. Añade el calabacín y los champiñones, cocinando por unos minutos hasta que estén tiernos.
  4. Mezcla la pasta de chile gochujang y el gochugaru, asegurándote de que se integren bien con los demás ingredientes.
  5. Agrega el caldo caliente y lleva la mezcla a ebullición. Luego, reduce el fuego y deja que hierva a fuego lento durante aproximadamente 10 minutos.
  6. Corta el tofu en cubos y agrégalo a la cacerola, cocinando por otros 5 minutos.
  7. Incorpora la salsa de soja y ajusta la sal y pimienta según tu preferencia.
  8. Antes de servir, rompe un huevo en el centro de la sopa caliente y cubre la cacerola durante un par de minutos para que el huevo se cocine ligeramente.
  9. Sirve la sopa caliente, decorando con cebollín picado por encima. ¡Disfruta de esta deliciosa sopa picante de tofu!

Notes

  • Se puede ajustar el nivel de picante según el gusto personal.
  • El tofu puede ser sustituido por otros tipos de proteínas si se desea.
  • Esta sopa se puede servir con arroz para una comida más completa.
  • Prep Time: 15 minutos
  • Cook Time: 30 minutos
  • Category: Sopa
  • Method: Hervido
  • Cuisine: Coreana

Nutrition

  • Serving Size: 1 taza
  • Calories: 250
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 800 mg
  • Fat: 15 g
  • Saturated Fat: 2 g
  • Unsaturated Fat: 10 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 20 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 15 g
  • Cholesterol: 70 mg