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Sopa fría de pepino y yogur para días de calor extremo

Sopa fría de pepino y yogur para días de calor extremo, ¡refresca tu verano!


  • Author: chef luisa
  • Total Time: 10 minutos
  • Yield: 2 porciones 1x
  • Diet: Vegetariano

Description

Sopa fría de pepino y yogur, perfecta para refrescarte en días de calor extremo.


Ingredients

Scale
  • 1 pepino
  • 150 g de yogur griego
  • 1 diente de ajo
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • Sal al gusto


Instructions

  1. Añade todos los ingredientes al vaso.
  2. Programa 30 segundos a velocidad 8 para triturar.

Notes

  • Se puede servir con un chorrito de aceite de oliva por encima.
  • Ideal para acompañar con pan pita.
  • Prep Time: 10 minutos
  • Cook Time: 0 minutos
  • Category: Sopa
  • Method: Triturar
  • Cuisine: Mediterránea

Nutrition

  • Serving Size: 1 porción
  • Calories: 120
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 200 mg
  • Fat: 7 g
  • Saturated Fat: 1 g
  • Unsaturated Fat: 6 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 10 g
  • Fiber: 1 g
  • Protein: 5 g
  • Cholesterol: 5 mg