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Sopa cremosa de papa y puerro

Sopa cremosa de papa y puerro para un reconfortante almuerzo.


  • Author: chef luisa
  • Total Time: 45 minutos
  • Yield: 4 porciones 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Sopa cremosa de papa y puerro para un reconfortante almuerzo.


Ingredients

Scale
  • 4 papas medianas, peladas y cortadas en cubos
  • 2 puerros, solo la parte blanca, limpios y picados
  • 1 cebolla mediana, picada
  • 3 dientes de ajo, picados
  • 4 tazas de caldo de verduras
  • 1 taza de crema de leche
  • 2 cucharadas de mantequilla
  • Sal y pimienta al gusto
  • Perejil fresco picado para decorar


Instructions

  1. En una cacerola grande, calienta la mantequilla a fuego medio y añade la cebolla y los puerros. Cocina durante aproximadamente 5 minutos, removiendo ocasionalmente, hasta que estén tiernos y transparentes.
  2. Incorpora el ajo picado y cocina por un minuto más, asegurándote de que no se queme.
  3. Añade las papas cortadas y vierte el caldo de verduras. Lleva la mezcla a ebullición, luego baja el fuego y deja que se cocine a fuego lento durante 20 minutos, o hasta que las papas estén bien cocidas.
  4. Retira la cacerola del fuego y utiliza una batidora de inmersión para triturar la sopa hasta obtener una textura cremosa. Si no tienes batidora de inmersión, puedes hacerlo en una licuadora, asegurándote de hacerlo en porciones.
  5. Vuelve a colocar la sopa en la cacerola y añade la crema de leche. Mezcla bien y calienta a fuego bajo, evitando que hierva. Prueba y ajusta la sal y la pimienta según tu preferencia.
  6. Sirve la sopa caliente en tazones y decora con perejil fresco picado. Disfruta de esta reconfortante y deliciosa sopa.

Notes

  • Se puede añadir queso rallado como topping si se desea.
  • Esta sopa se puede almacenar en el refrigerador por hasta 3 días.
  • Para una versión vegana, sustituye la crema de leche por leche de coco y la mantequilla por aceite de oliva.
  • Prep Time: 15 minutos
  • Cook Time: 30 minutos
  • Category: Sopa
  • Method: Cocción en cacerola
  • Cuisine: Mediterránea

Nutrition

  • Serving Size: 1 taza
  • Calories: 250
  • Sugar: 2g
  • Sodium: 600mg
  • Fat: 15g
  • Saturated Fat: 8g
  • Unsaturated Fat: 5g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 30g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 4g
  • Cholesterol: 40mg