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Sopa Ámbar Cremosa

Sopa Ámbar Cremosa: ¡Descubre la receta perfecta!


  • Author: chef luisa
  • Total Time: 40 minutos
  • Yield: 6 porciones 1x
  • Diet: Vegetariano

Description

Sopa Ámbar Cremosa es una deliciosa y reconfortante sopa que combina sabores frescos y especias para un plato perfecto.


Ingredients

Scale
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cebolla mediana, picada
  • 2 dientes de ajo, picados
  • 1 zanahoria mediana, picada
  • 1 pimiento rojo mediano, picado
  • 1 cucharadita de comino molido
  • 1 cucharadita de pimentón ahumado
  • 1/2 cucharadita de sal
  • 1/4 cucharadita de pimienta negra
  • 1 lata (15 onzas) de tomates en cubos
  • 4 tazas de caldo de verduras
  • 1 taza de granos de maíz (frescos o congelados)
  • 1 taza de crema espesa
  • 1/4 taza de cilantro fresco, picado
  • Jugo de 1 lima


Instructions

  1. En una olla grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio. Agrega la cebolla picada y sofríe durante unos 5 minutos hasta que esté translúcida.
  2. Incorpora el ajo picado, la zanahoria picada y el pimiento rojo. Cocina por otros 5 minutos hasta que las verduras estén tiernas.
  3. Agrega el comino molido, el pimentón ahumado, la sal y la pimienta negra. Mezcla bien y cocina durante 1 minuto hasta que esté fragante.
  4. Vierte los tomates en cubos (con su jugo) y el caldo de verduras. Lleva la mezcla a ebullición, luego reduce el fuego y deja hervir a fuego lento durante 15 minutos.
  5. Agrega los granos de maíz y cocina a fuego lento durante 5 minutos adicionales.
  6. Retira la olla del fuego e incorpora la crema espesa, el cilantro picado y el jugo de lima. Ajusta la sazón si es necesario.
  7. Sirve caliente, decorado con cilantro adicional si lo deseas.

Notes

  • Para una versión más picante, agrega un jalapeño picado o una pizca de pimienta de cayena al sofreír las verduras.
  • Para hacer esta sopa más ligera, sustituye la crema espesa por leche de coco o una alternativa de crema sin lácteos.
  • Prep Time: 10 minutos
  • Cook Time: 30 minutos
  • Category: Sopa
  • Method: Hervido
  • Cuisine: Mexicana

Nutrition

  • Serving Size: 1 porción
  • Calories: 220
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 500mg
  • Fat: 18g
  • Saturated Fat: 10g
  • Unsaturated Fat: 8g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 15g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 4g
  • Cholesterol: 60mg