Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Salmón Relleno de Espinacas y Feta First Image First Image

Salmón Relleno de Espinacas y Feta


  • Author: Chef Gourmet
  • Total Time: 35 minutos
  • Yield: 4 porciones 1x
  • Diet: Bajo en carbohidratos

Description

Un delicioso salmón relleno de espinacas y queso feta, ideal para una cena elegante.


Ingredients

Scale
  • 4 filetes de salmón
  • 200 gramos de espinacas frescas
  • 100 gramos de queso feta
  • 2 dientes de ajo picados
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • sal al gusto
  • pimienta al gusto


Instructions

  1. Precalentar el horno a 180°C.
  2. En una sartén, calentar el aceite de oliva y saltear el ajo hasta que esté dorado.
  3. Agregar las espinacas y cocinar hasta que estén marchitas.
  4. Retirar del fuego y mezclar con el queso feta desmenuzado.
  5. Realizar un corte en el centro de los filetes de salmón y rellenar con la mezcla de espinacas y feta.
  6. Colocar en una fuente para hornear, sazonar con sal y pimienta.
  7. Hornear durante 15-20 minutos o hasta que el salmón esté cocido.
  8. Servir caliente.

Notes

  • Se puede acompañar con arroz o una ensalada fresca.
  • Asegúrate de no cocinar demasiado el salmón para que conserve su jugosidad.
  • Prep Time: 15 minutos
  • Cook Time: 20 minutos
  • Category: Cenas
  • Method: Horneado
  • Cuisine: Mediterránea

Nutrition

  • Serving Size: 1 filete
  • Calories: 350
  • Sugar: 1 g
  • Sodium: 550 mg
  • Fat: 20 g
  • Saturated Fat: 5 g
  • Unsaturated Fat: 12 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 5 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 30 g
  • Cholesterol: 70 mg