Description
Delicioso pollo glaseado con una mezcla perfecta de miel y mostaza que realza su sabor.
Ingredients
Scale
- 4 pechugas de pollo
- 1/4 taza de miel
- 1/4 taza de mostaza
- 2 cucharadas de salsa de soja
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 1 diente de ajo, picado
- sal al gusto
- pimienta al gusto
Instructions
- Precalentar el horno a 200°C.
- En un tazón, mezclar la miel, mostaza, salsa de soja, aceite de oliva y ajo.
- Sazonar las pechugas de pollo con sal y pimienta.
- Colocar el pollo en una bandeja para hornear y cubrirlo con la mezcla de miel y mostaza.
- Hornear durante 25-30 minutos o hasta que el pollo esté bien cocido.
- Servir caliente, acompañado de tus guarniciones favoritas.
Notes
- Se puede marinar el pollo por unas horas para un sabor más intenso.
- Ideal para una cena rápida entre semana.
- Prep Time: 10 minutos
- Cook Time: 30 minutos
- Category: Plato principal
- Method: Hornear
- Cuisine: Española
Nutrition
- Serving Size: 1 pechuga
- Calories: 250
- Sugar: 15g
- Sodium: 400mg
- Fat: 10g
- Saturated Fat: 1g
- Unsaturated Fat: 8g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 20g
- Fiber: 0g
- Protein: 25g
- Cholesterol: 70mg