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Pollo a la Miel y Lima con Arroz de Mango y Frijoles Negros First Image First Image

Pollo a la Miel y Lima con Arroz de Mango y Frijoles Negros


  • Author: Chef Juan
  • Total Time: 50 minutos
  • Yield: 4 porciones 1x
  • Diet: Sin Gluten

Description

Un delicioso plato de pollo marinado en miel y lima, servido con un exquisito arroz de mango y frijoles negros.


Ingredients

Scale
  • 4 piezas de pollo
  • 1/4 taza de miel
  • 1/4 taza de jugo de lima
  • 2 tazas de arroz
  • 1 mango maduro, cortado en cubos
  • 1 taza de frijoles negros, cocidos
  • 1 cucharadita de sal
  • 1/2 cucharadita de pimienta


Instructions

  1. Marinar el pollo en miel y jugo de lima por al menos 30 minutos.
  2. Cocinar el pollo a la parrilla hasta que esté bien hecho.
  3. En una olla, hervir el arroz con agua y sal.
  4. Agregar el mango a la olla cuando el arroz esté casi cocido.
  5. Servir el pollo acompañado de arroz y frijoles negros.

Notes

  • Se puede añadir cilantro fresco picado para decorar.
  • Asegúrate de que el mango esté maduro para mejor sabor.
  • Prep Time: 30 minutos
  • Cook Time: 20 minutos
  • Category: Plato Principal
  • Method: A la Parrilla
  • Cuisine: Mexicana

Nutrition

  • Serving Size: 1 porción
  • Calories: 450
  • Sugar: 15g
  • Sodium: 200mg
  • Fat: 10g
  • Saturated Fat: 2g
  • Unsaturated Fat: 7g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 60g
  • Fiber: 5g
  • Protein: 30g
  • Cholesterol: 75mg