Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Pasteles de Polenta Crujientes con Relish de Tomate Asado

Pasteles de Polenta Crujientes con Relish de Tomate Asado: ¡Descubre cómo prepararlos!


  • Author: chef luisa
  • Total Time: 1 hora 45 minutos
  • Yield: 4 porciones 1x
  • Diet: Vegetariano

Description

Deliciosos pasteles de polenta crujientes acompañados de un relish de tomate asado.


Ingredients

Scale
  • 2 tazas de agua
  • 1 taza de harina de maíz
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1/2 cucharadita de pimienta negra
  • 1/2 taza de queso parmesano rallado
  • 1 taza de tomates cherry, cortados por la mitad
  • 1 cucharada de vinagre balsámico
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • 1 cucharada de albahaca fresca, picada (para decorar)


Instructions

  1. En una cacerola mediana, lleva 2 tazas de agua a ebullición. Agrega 1 cucharadita de sal. Incorpora gradualmente la harina de maíz, batiendo constantemente para evitar grumos. Reduce el fuego a bajo y cocina durante unos 5-7 minutos, o hasta que espese. Agrega el aceite de oliva, la pimienta negra y el queso parmesano. Mezcla bien.
  2. Vierte la mezcla de polenta en un molde para hornear engrasado de 9×9 pulgadas, extendiéndola de manera uniforme. Deja enfriar a temperatura ambiente, luego refrigera durante al menos 1 hora o hasta que esté firme.
  3. Precalienta tu horno a 400°F. En una bandeja para hornear, mezcla los tomates cherry cortados por la mitad con el vinagre balsámico, el orégano seco y una pizca de sal. Asa en el horno durante 15-20 minutos, o hasta que los tomates estén suaves y ligeramente caramelizados.
  4. Una vez que la polenta esté firme, córtala en cuadrados o círculos. Calienta una sartén antiadherente a fuego medio y agrega un poco de aceite de oliva. Fría los pasteles de polenta durante unos 3-4 minutos de cada lado, o hasta que estén dorados y crujientes.
  5. Sirve los pasteles de polenta crujientes cubiertos con el relish de tomate asado y decora con albahaca fresca.

Notes

  • Para un sabor adicional, mezcla un poco de ajo picado o cebollas verdes picadas en la polenta antes de enfriar.
  • Sustituye los tomates cherry por pimientos asados o calabacines para un relish diferente.
  • Prep Time: 15 minutos
  • Cook Time: 30 minutos
  • Category: Aperitivo
  • Method: Hornear y freír
  • Cuisine: Italiana

Nutrition

  • Serving Size: 1 pastel
  • Calories: 220
  • Sugar: 3g
  • Sodium: 300mg
  • Fat: 8g
  • Saturated Fat: 2g
  • Unsaturated Fat: 6g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 30g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 6g
  • Cholesterol: 5mg