Description
Una deliciosa receta de pasta con almóndigas de pollo al estilo jerk, perfecta para una comida reconfortante.
Ingredients
Scale
- 300 gramos de pasta
- 500 gramos de pollo molido
- 1 cucharada de especias jerk
- 1 huevo
- 2 cucharadas de pan rallado
- 1 taza de salsa de tomate
- 1 cebolla, picada
- 2 dientes de ajo, picados
- sal al gusto
- pimienta al gusto
- aceite para freír
Instructions
- Cocina la pasta según las instrucciones del paquete.
- En un tazón, mezcla el pollo molido, las especias jerk, el huevo y el pan rallado.
- Forma albóndigas con la mezcla de pollo.
- Calienta aceite en una sartén y dora las albóndigas por todos lados.
- Agrega la cebolla y el ajo a la sartén y cocina hasta que estén tiernos.
- Incorpora la salsa de tomate y cocina a fuego lento.
- Sirve las albóndigas sobre la pasta cocida.
Notes
- Puedes ajustar la cantidad de especias jerk según tu preferencia de picante.
- Servir con queso rallado por encima si lo deseas.
- Prep Time: 15 minutos
- Cook Time: 25 minutos
- Category: Plato principal
- Method: Hornear y freír
- Cuisine: Caribeña
Nutrition
- Serving Size: 1 porción
- Calories: 500
- Sugar: 5g
- Sodium: 600mg
- Fat: 20g
- Saturated Fat: 5g
- Unsaturated Fat: 10g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 50g
- Fiber: 4g
- Protein: 30g
- Cholesterol: 100mg