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Panzanella con Burrata y Atún

Panzanella con Burrata y Atún: ¡Descubre su sabor único!


  • Author: chef luisa
  • Total Time: 25 minutos
  • Yield: 4 porciones 1x
  • Diet: Vegetariano

Description

Una ensalada italiana refrescante y deliciosa que combina pan, burrata y atún.


Ingredients

Scale
  • 300g de pan del día anterior
  • 200g de burrata
  • 200g de atún en aceite de oliva
  • 1 pepino
  • 2 tomates grandes
  • 1 cebolla roja
  • Albahaca fresca al gusto
  • 4 cucharadas de aceite de oliva
  • 2 cucharadas de vinagre balsámico
  • Sal y pimienta al gusto


Instructions

  1. Corta el pan en cubos y tuéstalo ligeramente en el horno.
  2. En un bol grande, mezcla el pan tostado, el pepino, los tomates y la cebolla roja cortados en trozos.
  3. Agrega el atún desmenuzado y la burrata en trozos.
  4. En un tazón pequeño, mezcla el aceite de oliva, el vinagre balsámico, la sal y la pimienta.
  5. Vierte el aderezo sobre la ensalada y mezcla suavemente.
  6. Decora con hojas de albahaca fresca antes de servir.

Notes

  • Se puede añadir aceitunas o alcaparras para un sabor extra.
  • Ideal para un almuerzo ligero o como acompañamiento en una cena.
  • Se recomienda servir inmediatamente para disfrutar de la frescura de los ingredientes.
  • Prep Time: 15 minutos
  • Cook Time: 10 minutos
  • Category: Ensalada
  • Method: Ensalada
  • Cuisine: Italiana

Nutrition

  • Serving Size: 1 porción
  • Calories: 350
  • Sugar: 3g
  • Sodium: 500mg
  • Fat: 20g
  • Saturated Fat: 5g
  • Unsaturated Fat: 15g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 30g
  • Fiber: 4g
  • Protein: 15g
  • Cholesterol: 30mg