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Pan Keto de Queso y Orégano

Pan Keto de Queso y Orégano: ¡Descubre la receta deliciosa!


  • Author: chef luisa
  • Total Time: 30 minutos
  • Yield: 6 porciones 1x
  • Diet: Gluten Free

Description

Delicioso pan keto hecho con queso mozzarella y orégano, perfecto para quienes siguen una dieta baja en carbohidratos.


Ingredients

Scale
  • 2 tazas de queso mozzarella rallado
  • 1 taza de harina de almendra
  • 2 huevos grandes
  • 1 cucharadita de polvo de hornear
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • 1/2 cucharadita de ajo en polvo
  • 1/2 cucharadita de sal
  • 1/4 cucharadita de pimienta negra
  • 1/4 taza de queso parmesano rallado


Instructions

  1. Precalienta tu horno a 350°F (175°C) y forra una bandeja para hornear con papel pergamino.
  2. En un tazón apto para microondas, combina el queso mozzarella rallado y la harina de almendra. Microondas a alta potencia durante 1 minuto, luego revuelve. Microondas por 30 segundos adicionales hasta que el queso esté completamente derretido y combinado con la harina.
  3. En un tazón separado, bate los huevos, el polvo de hornear, el orégano, el ajo en polvo, la sal y la pimienta negra hasta que estén bien combinados.
  4. Agrega la mezcla de queso derretido a la mezcla de huevo y revuelve hasta que se forme una masa. Incorpora el queso parmesano rallado.
  5. Transfiere la masa a la bandeja para hornear preparada y dale forma de pan o de rollos individuales, según tu preferencia.
  6. Hornea en el horno precalentado durante 15-20 minutos o hasta que esté dorado y cocido por dentro.
  7. Deja enfriar durante unos minutos antes de cortar y servir.

Notes

  • Para un toque más quesoso, agrega 1/2 taza de queso feta desmenuzado a la masa.
  • Para un toque picante, mezcla 1/4 cucharadita de hojuelas de pimiento rojo o jalapeños picados antes de hornear.
  • Prep Time: 10 minutos
  • Cook Time: 20 minutos
  • Category: Pan
  • Method: Hornear
  • Cuisine: Keto

Nutrition

  • Serving Size: 1 porción
  • Calories: 180
  • Sugar: 1g
  • Sodium: 300mg
  • Fat: 15g
  • Saturated Fat: 8g
  • Unsaturated Fat: 5g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 2g
  • Fiber: 1g
  • Protein: 10g
  • Cholesterol: 150mg