Description
Disfruta de estas deliciosas paletas de yogur de frambuesa y coco, perfectas para combatir el calor.
Ingredients
Scale
- 2 tazas de yogur griego
- 1 taza de frambuesas frescas
- 1 taza de leche de coco
- 1/2 taza de miel
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
Instructions
- En un tazón, mezcla el yogur griego, la leche de coco, la miel y el extracto de vainilla hasta que esté suave.
- Agrega las frambuesas y mezcla suavemente.
- Vierte la mezcla en moldes para paletas.
- Inserta los palitos y congela durante al menos 4 horas.
- Para desmoldar, sumerge los moldes en agua tibia durante unos segundos y retira las paletas.
Notes
- Puedes sustituir las frambuesas por otras frutas como fresas o mangos.
- Asegúrate de utilizar yogur griego sin azúcares añadidos para un sabor más natural.
- Prep Time: 10 minutos
- Category: Postres
- Method: Congelación
- Cuisine: Española
Nutrition
- Serving Size: 1 paleta
- Calories: 120
- Sugar: 14 g
- Sodium: 30 mg
- Fat: 5 g
- Saturated Fat: 4 g
- Unsaturated Fat: 1 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 15 g
- Fiber: 1 g
- Protein: 3 g
- Cholesterol: 10 mg