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Mayonesa de Aguacate Cremosa y Saludable First Image First Image

Mayonesa de Aguacate Cremosa y Saludable


  • Author: Chef Gourmet
  • Total Time: 10 minutos
  • Yield: 1 taza 1x
  • Diet: Vegetariana

Description

Esta mayonesa de aguacate es una alternativa saludable y cremosa, perfecta para tus ensaladas y sándwiches.


Ingredients

Scale
  • 1 aguacate maduro
  • 1 limón (su jugo)
  • 1/2 taza de yogur griego
  • 1 diente de ajo
  • 1/2 cucharadita de sal


Instructions

  1. En un procesador de alimentos, agrega el aguacate, el jugo de limón, el yogur griego, el ajo y la sal.
  2. Procesa hasta obtener una mezcla homogénea y cremosa.
  3. Prueba y ajusta la sal si es necesario.
  4. Guarda en un frasco hermético en el refrigerador.

Notes

  • Ideal para sándwiches y dips.
  • Conserva en el refrigerador y consume dentro de 3-5 días.
  • Prep Time: 10 minutos
  • Category: Salsas
  • Method: Sin cocción
  • Cuisine: Mexicana

Nutrition

  • Serving Size: 2 cucharadas
  • Calories: 80
  • Sugar: 0
  • Sodium: 120
  • Fat: 7
  • Saturated Fat: 1
  • Unsaturated Fat: 6
  • Trans Fat: 0
  • Carbohydrates: 4
  • Fiber: 2
  • Protein: 2
  • Cholesterol: 0