Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Lasaña Mediterránea de Verduras en Capas con Delicia de Ricotta Cremosa First Image First Image

Lasaña Mediterránea de Verduras en Capas con Delicia de Ricotta Cremosa


  • Author: Chef Mediterranean
  • Total Time: 1 hora 10 minutos
  • Yield: 6 porciones 1x
  • Diet: Vegetariano

Description

Una deliciosa lasaña llena de verduras frescas y una cremosa ricotta, perfecta para cualquier ocasión.


Ingredients

Scale
  • 9 láminas de lasaña
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cebolla, picada
  • 2 dientes de ajo, picados
  • 1 pimiento rojo, picado
  • 1 calabacín, en rodajas
  • 1 berenjena, en rodajas
  • 400 g de espinacas frescas
  • 250 g de ricotta
  • 100 g de queso parmesano, rallado
  • 1 huevo
  • Sal y pimienta al gusto
  • 1 tarro de salsa de tomate


Instructions

  1. Precalentar el horno a 180°C.
  2. Hervir las láminas de lasaña según las instrucciones del paquete.
  3. En una sartén, calentar el aceite de oliva y sofreír la cebolla y el ajo hasta que estén dorados.
  4. Agregar el pimiento, calabacín y berenjena, cocinar hasta que estén tiernos.
  5. Incorporar las espinacas y cocinar hasta que se marchiten.
  6. En un bol, mezclar la ricotta, el huevo, el queso parmesano, sal y pimienta.
  7. En una fuente para horno, colocar una capa de salsa de tomate, seguida de una capa de láminas de lasaña, luego una capa de la mezcla de ricotta y otra de verduras. Repetir hasta agotar los ingredientes.
  8. Finalizar con una capa de salsa de tomate y espolvorear con queso parmesano.
  9. Cubrir con papel aluminio y hornear durante 30 minutos.
  10. Retirar el papel aluminio y hornear por 10 minutos más o hasta que esté dorado.
  11. Dejar reposar antes de cortar y servir.

Notes

  • Se puede añadir cualquier tipo de verduras de temporada.
  • La lasaña se puede preparar con antelación y calentar antes de servir.
  • Prep Time: 20 minutos
  • Cook Time: 50 minutos
  • Category: Plato Principal
  • Method: Horneado
  • Cuisine: Mediterránea

Nutrition

  • Serving Size: 1 porción
  • Calories: 350
  • Sugar: 6 g
  • Sodium: 500 mg
  • Fat: 15 g
  • Saturated Fat: 5 g
  • Unsaturated Fat: 8 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 45 g
  • Fiber: 5 g
  • Protein: 15 g
  • Cholesterol: 50 mg