Description
Un delicioso helado casero hecho con yogur griego, miel y una mezcla de frutos rojos.
Ingredients
Scale
- 500g de yogur griego
- 100g de miel
- 200g de frutos rojos (fresas, frambuesas, arándanos)
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
Instructions
- En un bol, mezcla el yogur griego con la miel y el extracto de vainilla hasta que estén bien combinados.
- Agrega los frutos rojos y mezcla suavemente para no romperlos.
- Vierte la mezcla en un recipiente apto para congelador.
- Cubre el recipiente y congela durante al menos 4 horas o hasta que esté firme.
- Antes de servir, deja reposar el helado a temperatura ambiente durante unos minutos para que sea más fácil de servir.
Notes
- Puedes usar cualquier combinación de frutos rojos que prefieras.
- Si deseas un helado más dulce, ajusta la cantidad de miel al gusto.
- Este helado se puede almacenar en el congelador durante varias semanas.
- Prep Time: 15 minutos
- Cook Time: 0 minutos
- Category: Postre
- Method: Congelación
- Cuisine: Mediterránea
Nutrition
- Serving Size: 1 porción
- Calories: 150
- Sugar: 20g
- Sodium: 50mg
- Fat: 5g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 3g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 25g
- Fiber: 2g
- Protein: 6g
- Cholesterol: 15mg