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Gazpacho de Aguacate

Gazpacho de Aguacate: Una receta refrescante y saludable.


  • Author: chef luisa
  • Total Time: 15 minutos
  • Yield: 4 porciones 1x
  • Diet: Vegetariano

Description

Una receta refrescante y saludable de gazpacho de aguacate, ideal para los días calurosos.


Ingredients

Scale
  • 2 aguacates maduros
  • 1 pepino
  • 1 pimiento verde
  • 1 diente de ajo
  • 2 tazas de caldo de verduras
  • 2 cucharadas de jugo de limón
  • Sal al gusto
  • Pimienta al gusto
  • Unas hojas de albahaca para decorar


Instructions

  1. Pelar y picar los aguacates, el pepino, el pimiento y el ajo.
  2. Colocar todos los ingredientes en una licuadora.
  3. Agregar el caldo de verduras y el jugo de limón.
  4. Licuar hasta obtener una mezcla suave.
  5. Probar y ajustar la sal y la pimienta al gusto.
  6. Refrigerar durante al menos 30 minutos antes de servir.
  7. Servir en tazones y decorar con hojas de albahaca.

Notes

  • Se puede añadir un poco de yogur para una textura más cremosa.
  • Este gazpacho se puede servir con crutones o verduras picadas como guarnición.
  • Prep Time: 15 minutos
  • Cook Time: 0 minutos
  • Category: Sopa
  • Method: Licuado
  • Cuisine: Española

Nutrition

  • Serving Size: 1 taza
  • Calories: 200
  • Sugar: 2g
  • Sodium: 300mg
  • Fat: 15g
  • Saturated Fat: 2g
  • Unsaturated Fat: 12g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 18g
  • Fiber: 7g
  • Protein: 3g
  • Cholesterol: 0mg