Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Asparagus with Parmesan

Asparagus con Parmesano: Delicia fácil y rápida


  • Author: chef luisa
  • Total Time: 25 minutos
  • Yield: 4 porciones 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Una deliciosa y rápida receta de espárragos al horno con queso parmesano.


Ingredients

Scale
  • 500 g de espárragos verdes
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • Sal al gusto
  • Pimienta negra al gusto
  • 50 g de queso parmesano rallado
  • 1 diente de ajo picado (opcional)
  • Jugo de ½ limón (opcional)


Instructions

  1. Precalentar el horno a 200°C.
  2. Lavar los espárragos y cortar los extremos duros.
  3. Colocarlos en una bandeja para hornear y rociar con aceite de oliva.
  4. Agregar sal, pimienta y ajo picado si se desea.
  5. Hornear durante 10-12 minutos.
  6. Sacar del horno, espolvorear el queso parmesano y hornear 2-3 minutos más, hasta que el queso se derrita y se dore ligeramente.
  7. Servir caliente con unas gotas de jugo de limón si se desea.

Notes

  • Se puede ajustar la cantidad de ajo según el gusto.
  • El jugo de limón es opcional pero añade frescura al plato.
  • Prep Time: 10 minutos
  • Cook Time: 15 minutos
  • Category: Aperitivo
  • Method: Horneado
  • Cuisine: Mediterránea

Nutrition

  • Serving Size: 1 porción
  • Calories: 150
  • Sugar: 1 g
  • Sodium: 200 mg
  • Fat: 10 g
  • Saturated Fat: 2 g
  • Unsaturated Fat: 8 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 8 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 6 g
  • Cholesterol: 5 mg