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Ensalada de pepino, aguacate y feta

Ensalada de pepino, aguacate y feta fácil y deliciosa


  • Author: chef luisa
  • Total Time: 10 minutos
  • Yield: 4 porciones 1x
  • Diet: Vegetariano

Description

Una ensalada fresca y deliciosa que combina pepino crujiente, aguacate cremoso y queso feta salado.


Ingredients

Scale
  • 2 pepinos, pelados y cortados en cubos
  • 1 aguacate, cortado en cubos
  • 100 g de queso feta, desmenuzado
  • 1/4 de cebolla roja, finamente picada
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharada de jugo de limón
  • Sal y pimienta al gusto


Instructions

  1. En un tazón grande, combine los pepinos, el aguacate, el queso feta y la cebolla roja.
  2. En un tazón pequeño, mezcle el aceite de oliva, el jugo de limón, la sal y la pimienta.
  3. Vierta el aderezo sobre la ensalada y mezcle suavemente para combinar.
  4. Sirva inmediatamente o refrigere por 30 minutos antes de servir para que los sabores se mezclen.

Notes

  • Puede agregar hierbas frescas como el cilantro o el perejil para un sabor adicional.
  • Esta ensalada se puede servir como acompañamiento o como plato principal ligero.
  • Prep Time: 10 minutos
  • Cook Time: 0 minutos
  • Category: Ensaladas
  • Method: Ensalada
  • Cuisine: Mediterránea

Nutrition

  • Serving Size: 1 porción
  • Calories: 200
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 300 mg
  • Fat: 15 g
  • Saturated Fat: 3 g
  • Unsaturated Fat: 10 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 10 g
  • Fiber: 5 g
  • Protein: 6 g
  • Cholesterol: 10 mg