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Ensalada Fría de Remolacha y Pepino First Image First Image

Ensalada Fría de Remolacha y Pepino


  • Author: Chef Local
  • Total Time: 45 minutos
  • Yield: 4 porciones 1x
  • Diet: Vegana

Description

Una refrescante ensalada que combina la dulzura de la remolacha con la frescura del pepino, ideal para cualquier ocasión.


Ingredients

Scale
  • 2 remolachas cocidas y peladas
  • 1 pepino
  • 1/4 taza cebolla morada
  • 1/4 taza perejil fresco picado
  • 3 cucharadas jugo de limón
  • 2 cucharadas aceite de oliva
  • sal al gusto
  • pimienta al gusto


Instructions

  1. Cortar las remolachas y el pepino en cubos pequeños.
  2. Agregar la cebolla morada y el perejil picado.
  3. En un tazón aparte, mezclar el jugo de limón, aceite de oliva, sal y pimienta.
  4. Verter el aderezo sobre la ensalada y mezclar bien.
  5. Refrigerar por al menos 30 minutos antes de servir.

Notes

  • Puedes agregar queso feta para un toque cremoso.
  • Esta ensalada se puede preparar con antelación y sabe mejor al día siguiente.
  • Prep Time: 15 minutos
  • Cook Time: 0 minutos
  • Category: Ensaladas
  • Method: Ensalada
  • Cuisine: Española

Nutrition

  • Serving Size: 1 taza
  • Calories: 120
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 50 mg
  • Fat: 7 g
  • Saturated Fat: 1 g
  • Unsaturated Fat: 6 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 15 g
  • Fiber: 4 g
  • Protein: 3 g
  • Cholesterol: 0 mg