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Ensalada de Pollo al Romero, Tocino y Aguacate First Image First Image

Ensalada de Pollo al Romero, Tocino y Aguacate


  • Author: chef luisa
  • Total Time: 40 minutos
  • Yield: 4 porciones 1x
  • Diet: Sin gluten

Description

Deliciosa ensalada combinando pollo al romero, tocino crujiente y aguacate fresco.


Ingredients

Scale
  • 2 pechugas de pollo
  • 6 tiras de tocino
  • 1 aguacate
  • 1 taza de lechuga mixta
  • 1/2 cebolla roja
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de romero fresco
  • Sal y pimienta al gusto


Instructions

  1. Asar las pechugas de pollo con sal, pimienta y romero.
  2. Freír el tocino hasta que esté crujiente y reservar.
  3. En una ensaladera, combinar la lechuga, aguacate y cebolla.
  4. Agregar el pollo cortado en tiras y el tocino desmenuzado.
  5. Aliñar con aceite de oliva y servir.

Notes

  • Para un sabor extra, marinar el pollo con romero por una hora antes de cocinar.
  • Se puede añadir queso fresco para un toque cremoso.
  • Prep Time: 15 minutos
  • Cook Time: 25 minutos
  • Category: Ensaladas
  • Method: Salteado
  • Cuisine: Española

Nutrition

  • Serving Size: 1 porción
  • Calories: 400
  • Sugar: 1 g
  • Sodium: 500 mg
  • Fat: 30 g
  • Saturated Fat: 10 g
  • Unsaturated Fat: 15 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 10 g
  • Fiber: 5 g
  • Protein: 30 g
  • Cholesterol: 70 mg