Description
Esta ensalada dulce y salada combina el crujido de los pretzels con la frescura de la piña.
Ingredients
Scale
- 1 taza pretzels triturados
- 1 taza piña fresca, en trozos
- 1/2 taza crema agria
- 1/2 taza yogur natural
- 1/4 taza azúcar
- 1/4 taza nueces picadas
Instructions
- Mezcla la crema agria, el yogur y el azúcar en un bol grande.
- Agrega los trozos de piña y las nueces, y mezcla bien.
- Incorpora los pretzels triturados suavemente para evitar que se ablanden.
- Refrigera durante al menos una hora antes de servir.
Notes
- Esta ensalada es ideal como acompañamiento en barbacoas.
- Puedes sustituir la piña por mangos si prefieres un sabor diferente.
- Prep Time: 15 minutos
- Category: ensaladas
- Method: mezcla
- Cuisine: española
Nutrition
- Serving Size: 1 porción
- Calories: 200
- Sugar: 10g
- Sodium: 300mg
- Fat: 8g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 5g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 29g
- Fiber: 1g
- Protein: 4g
- Cholesterol: 10mg