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Ensalada de Pasta Sorprendente First Image First Image

Ensalada de Pasta Sorprendente


  • Author: Chef Cocina
  • Total Time: 25 minutos
  • Yield: 4 porciones 1x
  • Diet: Sin gluten

Description

Una deliciosa ensalada de pasta perfecta para cualquier ocasión.


Ingredients

Scale
  • 250 gramos de pasta corta
  • 100 gramos de guisantes
  • 1 pimiento rojo, picado
  • 1 tomate, picado
  • 50 gramos de aceitunas negras
  • 100 gramos de queso feta, desmenuzado
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharada de vinagre balsámico
  • sal al gusto
  • pimienta al gusto


Instructions

  1. Cocina la pasta según las instrucciones del paquete. Luego escúrrela y enfríala.
  2. En un bol grande, mezcla la pasta enfriada con los guisantes, el pimiento, el tomate y las aceitunas.
  3. Añade el queso feta desmenuzado.
  4. En un tazón aparte, mezcla el aceite de oliva, el vinagre, la sal y la pimienta.
  5. Vierte la vinagreta sobre la ensalada y mezcla bien.
  6. Sirve fría o a temperatura ambiente.

Notes

  • Se puede añadir pechuga de pollo a la parrilla para un extra de proteína.
  • Ideal para llevar a picnics o barbacoas.
  • Prep Time: 15 minutos
  • Cook Time: 10 minutos
  • Category: Ensaladas
  • Method: Ensalada
  • Cuisine: Mediterránea

Nutrition

  • Serving Size: 1 porción
  • Calories: 300
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 400 mg
  • Fat: 18 g
  • Saturated Fat: 5 g
  • Unsaturated Fat: 10 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 30 g
  • Fiber: 4 g
  • Protein: 8 g
  • Cholesterol: 20 mg