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Ensalada de Brócoli con Tocino First Image First Image

Ensalada de Brócoli con Tocino


  • Author: chef luisa
  • Total Time: 20 minutos
  • Yield: 4 porciones 1x
  • Diet: Bajo en carbohidratos

Description

Deliciosa ensalada de brócoli con trozos de tocino crujiente, perfecta para acompañar cualquier platillo.


Ingredients

Scale
  • 2 tazas de brócoli, picado
  • 4 tiras de tocino, cocido y desmenuzado
  • 1/4 taza de cebolla roja, picada
  • 1/4 taza de almendras, tostadas
  • 1/2 taza de mayonesa
  • 2 cucharadas de vinagre de manzana
  • 1 cucharadita de azúcar
  • sal y pimienta al gusto


Instructions

  1. En una olla con agua hirviendo, blanquear el brócoli durante 2 minutos. Escurrir y enfriar en agua helada.
  2. En un tazón grande, mezclar el brócoli, el tocino, la cebolla roja y las almendras.
  3. En un tazón separado, combinar la mayonesa, el vinagre de manzana y el azúcar.
  4. Verter la mezcla de mayonesa sobre la ensalada y mezclar bien.
  5. Sazonar con sal y pimienta al gusto.
  6. Refrigerar durante al menos 30 minutos antes de servir.

Notes

  • Se puede añadir queso feta para un sabor extra.
  • Refrigerar las sobras en un recipiente hermético.
  • Prep Time: 10 minutos
  • Cook Time: 10 minutos
  • Category: Ensaladas
  • Method: Mezcla
  • Cuisine: Española

Nutrition

  • Serving Size: 1 taza
  • Calories: 250
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 300 mg
  • Fat: 20 g
  • Saturated Fat: 5 g
  • Unsaturated Fat: 15 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 10 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 7 g
  • Cholesterol: 30 mg