Description
Una deliciosa y fresca ensalada de atún perfecta para cualquier ocasión.
Ingredients
Scale
- 1 lata de atún
- 1 tomate
- ½ cebolla
- Lechuga
- 1 huevo duro
- Aceite al gusto
- Sal al gusto
- Limón al gusto
Instructions
- Corta los ingredientes en trozos pequeños.
- Mezcla los ingredientes con el atún escurrido.
- Aliña la ensalada con aceite y limón al gusto.
Notes
- Se puede añadir aguacate para un sabor extra.
- Ideal para un almuerzo ligero o una cena rápida.
- Prep Time: 10 minutos
- Cook Time: 0 minutos
- Category: Ensaladas
- Method: Ensalada
- Cuisine: Mediterránea
Nutrition
- Serving Size: 1 porción
- Calories: 250
- Sugar: 2g
- Sodium: 300mg
- Fat: 15g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 10g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 10g
- Fiber: 3g
- Protein: 20g
- Cholesterol: 70mg