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Crispitas Mediterráneas de Espinacas y Feta First Image First Image

Crispitas Mediterráneas de Espinacas y Feta


  • Author: chef luisa
  • Total Time: 40 minutos
  • Yield: 4 porciones 1x
  • Diet: Vegetariana

Description

Deliciosas crispitas rellenas de espinacas y queso feta, perfectas como aperitivo.


Ingredients

Scale
  • 200 g espinacas frescas
  • 150 g queso feta
  • 1 huevo
  • 1 paquete de masa de hojaldre
  • 2 cucharadas aceite de oliva
  • 1 cebolla
  • sal y pimienta al gusto


Instructions

  1. Precalentar el horno a 200°C.
  2. Picar la cebolla y sofreírla en aceite de oliva hasta que esté dorada.
  3. Agregar las espinacas y cocinar hasta que se marchiten.
  4. Mezclar las espinacas con el queso feta y el huevo, sazonar con sal y pimienta.
  5. Extender la masa de hojaldre y cortar en círculos.
  6. Colocar una cucharada de la mezcla en el centro de cada círculo y cerrar bien.
  7. Colocar en una bandeja para hornear y hornear durante 20 minutos o hasta doradas.

Notes

  • Se pueden congelar antes de hornear.
  • Servir calientes para mejor sabor.
  • Prep Time: 20 minutos
  • Cook Time: 20 minutos
  • Category: Aperitivos
  • Method: Horneado
  • Cuisine: Mediterránea

Nutrition

  • Serving Size: 1 crispita
  • Calories: 150
  • Sugar: 1 g
  • Sodium: 300 mg
  • Fat: 10 g
  • Saturated Fat: 3 g
  • Unsaturated Fat: 5 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 12 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 5 g
  • Cholesterol: 30 mg