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Crispitas de Calabacín al Parmesano First Image First Image

Crispitas de Calabacín al Parmesano


  • Author: chef luisa
  • Total Time: 30 minutos
  • Yield: 4 porciones 1x
  • Diet: Sin gluten

Description

Deliciosas crispitas de calabacín crujientes y llenas de sabor, perfectas como aperitivo o acompañamiento.


Ingredients

Scale
  • 2 calabacines medianos
  • 1 taza de parmesano rallado
  • 1/2 taza de pan rallado
  • 1 huevo
  • 1 cucharadita de sal
  • 1/2 cucharadita de pimienta negra
  • 1 cucharada de ajo en polvo
  • 1/4 cucharadita de pimiento rojo (opcional)


Instructions

  1. Precalentar el horno a 200°C.
  2. Cortar los calabacines en rodajas finas.
  3. En un tazón, mezclar el parmesano, el pan rallado, la sal, la pimienta, el ajo en polvo y el pimiento rojo.
  4. Batir el huevo en otro tazón.
  5. Sumergir las rodajas de calabacín en el huevo y luego cubrirlas con la mezcla de pan rallado.
  6. Colocar las rodajas en una bandeja para hornear y hornear durante 20 minutos o hasta que estén doradas y crujientes.
  7. Servir caliente.

Notes

  • Se pueden añadir hierbas frescas como orégano o albahaca para más sabor.
  • Las crispitas se pueden acompañar con una salsa de yogur o tzatziki.
  • Prep Time: 10 minutos
  • Cook Time: 20 minutos
  • Category: Aperitivos
  • Method: Horneado
  • Cuisine: Española

Nutrition

  • Serving Size: 1 porción
  • Calories: 150
  • Sugar: 2g
  • Sodium: 300mg
  • Fat: 8g
  • Saturated Fat: 3g
  • Unsaturated Fat: 5g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 10g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 7g
  • Cholesterol: 50mg