Description
Comida en frasco con capas de salsas y proteínas ideal para llevar al campo.
Ingredients
Scale
- 200 g de arroz cocido
- 100 g de pollo asado (cortado en tiras)
- 50 g de verduras asadas
- 2 cucharadas de salsa pesto
Instructions
- Montar: En cada frasco, alternar arroz, pollo, verduras y salsa.
Notes
- Se puede preparar con antelación y llevar al campo.
- Se recomienda usar frascos herméticos para evitar derrames.
- Prep Time: 10 minutos
- Cook Time: 0 minutos
- Category: Comida para llevar
- Method: Ensamblar
- Cuisine: Mediterránea
Nutrition
- Serving Size: 1 frasco
- Calories: 350
- Sugar: 2 g
- Sodium: 300 mg
- Fat: 10 g
- Saturated Fat: 2 g
- Unsaturated Fat: 8 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 50 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 20 g
- Cholesterol: 50 mg