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Brochetas de Pollo a la Salsa de Soja First Image First Image

Brochetas de Pollo a la Salsa de Soja


  • Author: chef luisa
  • Total Time: 45 minutos
  • Yield: 4 porciones 1x
  • Diet: Sin gluten

Description

Deliciosas brochetas de pollo marinadas en salsa de soja y asadas a la perfección.


Ingredients

Scale
  • 500 gramos de pechuga de pollo
  • 1/4 taza de salsa de soja
  • 2 cucharadas de miel
  • 2 dientes de ajo picados
  • 1 cucharada de jengibre fresco rallado
  • 1 cucharada de aceite de sésamo
  • 1 pimiento rojo en trozos
  • 1 cebolla en trozos


Instructions

  1. Corta la pechuga de pollo en cubos.
  2. En un bol, mezcla la salsa de soja, miel, ajo, jengibre y aceite de sésamo.
  3. Agrega el pollo a la marinada y deja reposar durante 30 minutos.
  4. Ensarta el pollo, pimiento y cebolla en palitos de brocheta.
  5. Ase las brochetas en una parrilla caliente durante 10-15 minutos, girando ocasionalmente.
  6. Sirve caliente.

Notes

  • Para un sabor extra, puedes añadir semillas de sésamo tostadas al final.
  • Sirve con arroz blanco o una ensalada fresca.
  • Prep Time: 30 minutos
  • Cook Time: 15 minutos
  • Category: Plato principal
  • Method: Asado
  • Cuisine: Asiática

Nutrition

  • Serving Size: 1 brocheta
  • Calories: 250
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 800mg
  • Fat: 10g
  • Saturated Fat: 1.5g
  • Unsaturated Fat: 8g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 10g
  • Fiber: 1g
  • Protein: 30g
  • Cholesterol: 85mg