Description
Una deliciosa y saludable opción para un snack energético con el refrescante sabor del coco y el limón.
Ingredients
Scale
- 1 taza de copos de coco
- 1/2 taza de almendras
- 1/4 taza de miel
- 1/4 taza de zumo de limón
- 1/2 taza de avena
- 1/4 taza de semillas de chía
- 1 pizca de sal
Instructions
- En un procesador de alimentos, mezcla los copos de coco, almendras y avena hasta obtener una textura fina.
- Agrega la miel, el zumo de limón, las semillas de chía y la sal. Mezcla hasta que todos los ingredientes estén bien combinados.
- Toma pequeñas porciones de la mezcla y forma bolitas.
- Coloca las bolitas en un plato y refrigera por al menos 30 minutos antes de servir.
Notes
- Puedes sustituir la miel por sirope de arce para una opción vegana.
- Asegúrate de que todos los ingredientes sean de buena calidad para obtener el mejor sabor.
- Prep Time: 10 minutos
- Cook Time: 0 minutos
- Category: snacks
- Method: sin cocinar
- Cuisine: saludable
Nutrition
- Serving Size: 1 bolita
- Calories: 90
- Sugar: 8g
- Sodium: 5mg
- Fat: 4g
- Saturated Fat: 3g
- Unsaturated Fat: 1g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 13g
- Fiber: 2g
- Protein: 2g
- Cholesterol: 0mg